珍惜时间演讲稿范文

各位老师,同学们: 大家早上好,上周高二(10)班在郭老师的带领下出色的完成了值周任务,同时也要感谢郑xx,杨xx,潘xx等老师的辛勤工作。上周学校教育教学情况都比较好,主要想说一下挂校牌的问题。有个别同学把校牌当作进校的通行证,给检查的同学看过之后就放进口
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各位老师,同学们:

  大家早上好,上周高二(10)班在郭老师的带领下出色的完成了值周任务,同时也要感谢郑xx,杨xx,潘xx等老师的辛勤工作。上周学校教育教学情况都比较好,主要想说一下挂校牌的问题。有个别同学把校牌当作进校的通行证,给检查的同学看过之后就放进口袋里,有几位同学从周三到周六校牌的绳子都是断的,还有两位没带校牌的同学,不肯配合值周班同学的工作,直接跑掉了。我们应该意识到,校牌是你在学校身份的象征,而不只是你进出校门的通行证,正确佩戴校牌是一名学生必须遵守的行为规范。如果确实忘在教室,也请先登记,再去把校牌拿来给检查的同学核实一下。撒腿就跑,这不是解决问题的方式。

  今天的操场显得格外的空旷。上周我们的高三学长在参加了高考和隆重的毕业典礼后,为自己三年的高中生活画上了圆满的句号。古话说:“入泮宫,出府学,上青云路”,高三的同学从此告别母校,踏上了新的征程。在毕业典礼上,朱校长回忆了与高三同学们共同度过的三年美好时光,对他们表达了殷切的希望和深情的祝福,希望他们从这里走向自己的世界,成为最好的自己。离别的场面总有点伤感,老天在几经啜泣后终于也潸然泪下,最后嚎啕大哭起来。雨水淋湿了大家的衣服和头发,但是我们看到的是同学们的从容,谦让、有序,看到的是大家在雨中的坚守,看到的是男生把雨伞让给女生的风度。“腹有诗书气自华”,稽中学子应该有这样的优雅气质和翩翩风度。

  刚才吴琴梨同学提醒大家是否注意到了门牌号的变化。时间如同一条静静流淌的河,每一分、每一秒,都在我们的不经意间,悄无声息的流失了。时间对每个人又都是公平的,它不会多给谁一分,也不会少给谁一秒。但是在相同的时间里,有些同学总感觉作业做不完,时间不够用。作为一名高中生,如果没有养成良好的时间管理习惯,对于今后的学习、工作是非常不利的。下面就如何管理时间,我想提几个建议。

  (一)制订计划,列出清单,明确每天的任务和目标

  有了学习计划,心中就有了奋斗目标,制订计划对时间的管理是非常重要的。

  首先,要按照自己的实际情况来订计划,这个计划是自己需要的也是能够完成的;其次,计划以每周计划为主,再合理的分配到每一天中。在周日的下午制订好下一周的学习计划,在每天晚自修结束前10分钟回顾一下当天计划的完成情况,并制订好第二天的学习计划,把这些计划以清单的方式记录下来。第三,计划中的任务和目标需要符合“具体、可衡量、可行、及时”这样几个原则。

  比如“明天晚自修第一节课我要做物理选修三44页欧姆定律的习题”就比“明天晚自修我要复习一下物理”更加具体、可行。

  (二)有选择的处理我们遇到的事情

  如果对时间管理的理论有一点了解的话,应该都听说过“四象限”原则。这个原则把事情划分成了重要且紧急、重要但不急、紧急但不重要、不紧急也不重要四个象限。把又重要又紧急的事情优先处理,这符合常规逻辑,但每天除了办又急又重要的事情外,一定要注意不要成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情,你要学会放掉。而最容易被我们忽略的往往是重要而不紧急的事情,当这些事情一件件积累下来,紧急而重要的事情就会便多,你就会手忙脚乱。所以如果每天都能做一些重要而不紧急的事情,你未来的生活才会更加从容。

  (三)合理分配时间,提高学习效率

  学习效率就是用你全身心投入学习的时间除以学习总时间。有些同学学习总时间不少,而成绩却上不去,多数是由学习效率低下造成的。那么如何提高学习的效率呢?首先要静的下心来,静心后才能集中精神,同时要提高自己抗干扰的能力。其次,长时间的学习一门课程大脑容易疲劳,如果按照注意力集中的规律适时交换学习内容和学习方式,这样就可以使大脑疲劳区域得以休息,有些老师会说“政治课上累了,做几道数学题休息一下”是有科学依据的。最后要注意劳逸结合,每天有一定的运动量和充足的睡眠时间,适当的活动可以让神经中枢兴奋起来,更有利于记忆和学习。

  “百川东到海,何时复西归。少壮不努力,老大徒伤悲”。希望我们大家都能珍惜时间,学会管理自己的时间,等你以后回首往事,不会因为自己碌碌无为而悔恨,也不会因虚度年华而羞耻。

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